장수의 도움되는 건강음식 체크

1.복숭아를 많이 먹어라 – 피에 좋다

2.생선을 많이 먹으면 – 뇌에 좋다

3.배를 많이 먹어라 – 폐에 좋다

4.콩나물을 많이 먹어라 – 간에 좋다

5.바나나를 많이 먹으면 – 장에 좋다

6.대추를 많이 먹으면 – 비장에 좋다

7.호박을 많이 먹어라 – 위에 좋다

8.견과류를 많이 먹어라 – 심장에 좋다

9.미역을 많이 먹어라 – 머리에 좋다

10.블루베리를 많이 먹어라 – 눈에 좋다